狭山市立中央中学校
7月から9月は熱中症要注意月間です。
【スポーツ活動中の熱中症予防8ヶ条】
1 知って防ごう熱中症
2 あわてるな、されど急ごう救急処置
3 暑いとき、無理な運動は事故のもと
4 急な暑さは要注意
5 失った.と塩分取り戻そう
6 体重で知ろう健康と汗の量
7 薄着ルックでさわやかに
8 体調不良は事故のもと
□
体育・スポーツ活動中の熱中症予防マニュアル(東京都教育委員会)
□
日本気象協会の熱中症予防情報
□
環境省:熱中症予防情報サイト
□
環境省熱中症情報
□
熱中症を予防しよう(日本スポーツ振興センター)
□
熱中症を防ごう(日本体育協会)